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Salut Carlu! Tu as bien raison, l'anxiété est une cible vraiment importante à traiter. L'Effexor est une molécule antidépressive qui est aussi prescrite aux personnes qui présente des troubles d'anxiété alors peut-être que c'est ce qui t'affecte aussi. Le rivotril, faut faire attention évidemment, m...

Une semaine plus tard, plus facile à dire qu'à faire. J'arrive à rester éveillée après le départ des enfants. Mais le plus difficile c'est l'effort que ça prend pour me mettre en action. C'est lourd, j'ai l'impression que la gravité a plus d'effet sur moi qu'avant. Je suis quand même déterminée alor...

Salut Isa, Tu as raison, le manque de vitalité... Et de plus en plus. Je relis mes posts et je réalise que ma situation actuelle est vraiment similaire à celle que je vis depuis quelques semaines. Sûrement depuis décembre. Mais j'ai l'impression que ça empire, mais finalement, on dirait que c'est pl...

Bonjour les amis virtuels! Est-ce qu'on peut aller plus mal que mal. Hé bien oui, ça se peut. Je sombre dans la dépression de plus en plus chaque jour. J'ai de tous petits objectifs les mêmes chaque jours (balais, lunch, ramasser cuisine, souper, débarrasser le souper). J'ai des objectifs secondaire...

C'est super ça, profites-en!
Ça a pris combien de temps?
Bonne journée !

T'as fait ça comme une championne! Une discussion comme celle-là ça parle d'une relation solide... Tu as raisons, il y a des limites à mettre dans ce type de situation et vous y êtes arrivé... Je suis impressionnée de ta démarche et je suis contente d'avoir pu être là pour toi hier. Bonne route!

M'en vais me coucher. J'ai abusé de pizza au souper et je me sens lourde. J'irais prendre une marche pour m'alléger, mais y'a le confinement et je n'ai pas de chien pour aller faire le tour du quartier. Alors je vais aller me coucher et vivre l'inconfort dans mon sommeil. C'est pas fort.

Salut Angélique, C'est bien que ton chum fréquente qui il veux, mais un moment donné, y'a des limites. Et les limites, c'est à vous 2 de les fixer. En ce qui me concerne et selon mon expérience dans ma dernière relation, j'ai désamorcé la situation en demandant à mon chum d'inviter "l'amie"...

Moi aussi je bois du café le soir un cappuccino pour l'heure. Mon préféré!

Bon café! Un cappuccino pour moi ce matin. J'avais envie de faire un petit chek-in... Je viens lire tous les jours, mais j'écris peu parce que je suis négative. Trop dépressive. Je ne fais que me lamenter. Ce qui me dérange ces jours-ci, c'est l'apathie. J'ai le goût de rien, à part de rester couché...