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Ha mes confidents, vous êtes tellement inspirants! C'est vrai que la blessure est profonde. Je n'ai jamais été stable au fond... J'ai nié le diagnostic durant 20 ans. J'avais attenté à ma vie à trois reprises. La dernière fois, j'ai traumatisé ma famille. Je me suis promis que plus jamais ça arriver...

Ouf que c'est difficile. Ces jours-ci, ce qui me pèse, c'est la solitude. Je pense que c'est ce qui est le plus difficile à accepter. Je suis complètement isolée. J'arrive quand même à respecter mes 2 objectifs de la semaine. J'avoue que ça m'aide de m'activer . Aujourd'hui, c'était jours d'hygiène,...

Moi je prend de la mélatonine. Ma psychiatre m'a dit que c'était ok. J'ai de la vitamine D prescrite et je prend des probiotiques. Dans mon yogourt et en capsules si je dois prendre des antibiotiques. J'imagine que ça dépend des produits! Et aussi des carences... un médecin pourrait te prescrire des...

J'aime bien ton billet.. C'est plein de gratitude!

Bonsoir Itsabell, Ce serait bien si tu pouvais aller parler de tout ça avec ton psychologue... qui sait, peut-être que ça te ferait du bien? Une écoute professionnelle avec quelqu'un qui te connaît bien, ça peut soulager... et y'a les intervenants de Revivre aussi que tu peux consulter je pense. Est...

Rendez-vous avec ma psy aujourd'hui. Sevrage de lamotrigine et introduction de l'épival.
J'ai la chienne.

Est-ce que tu as un plan de rechange? C'est quoi l'objectif recherché?

Ça dépend du genre de soutien que tu parles. Du soutien concret, j'en ai pas de mon entourage. On me demande des nouvelles, je répond vaguement parce que je ventile ailleurs comme dans mon journal, mon confident par excellence, sur le forum, avec la compréhension des autres en prime, et chez mon ts,...

Se sentir misérable... en fait, c'est une émotion qui découle de mes perceptions. Comment expliquer que je me sente aussi misérable ? Je pense que c'est parce que je suis trop exigeante envers moi-même et que je me fixe des objectifs irréalistes. Ho! Surprise!! (Sarcasme).. Mes recherches m'ont cond...

Le plaisir est pour moi, je t'assure ! J'aime ventiler et partager Et je sais que tu as raison... Je suis une gagnante. Mais ça ne permet pas de perdre. Ça me fait du bien de m'exercer à mettre un peu d'ordre dans mes idées. Et aussi, j'aime bien lire les expériences des autres. C'est inspirant. Du ...