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par Nonic
17 mai 2019, 14:46
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Je vous partage une technique relaxante
Réponses : 4
Vues : 494

Re: Je vous partage une technique relaxante

Allô,
La cohérence cardiaque et la méditation (application petit bamboo) m’aide bcp. J’écoute de la musique relaxante pour faire cohérence cardiaque ça laide...:)
par Nonic
17 mai 2019, 14:15
Forum : Troubles anxieux
Sujet : L'incompatibilité Trouble anxieux / Travail
Réponses : 10
Vues : 12941

Re: L'incompatibilité Trouble anxieux / Travail

Bonjour, J’ai un dx de TAG depuis 2008 et j’ai de la médication depuis ce temps. L’anxiété a commencer au début de mes études ouff j’ai failli lâcher à plusieurs reprise. Heureusement j’ai persévéré et maintenant je suis super contente d’être d’avoir un bel emploi que j’aime. Je vous dit: OUI c’est ...