334 résultats trouvés

par Surlaroute
19 janv. 2016, 12:00
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Trouble de l'adaptation avec anxiété
Réponses : 6
Vues : 3764

Re: Trouble de l'adaptation avec anxiété

Salut Poppins! Si cela peut t'encourager, ce que je trouve de positif dans ta situation, c'est que tu peux vivre de longues périodes sans anxiété. Ce n'est donc pas une facilité. Plusieurs solutions s'offrent à toi. Définitivement, apprendre la respiration abdominale serait un plus, la méditation, e...
par Surlaroute
13 janv. 2016, 11:52
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Dépression d'un proche
Réponses : 2
Vues : 2479

Re: Dépression d'un proche

Salut Jeanne. Il n'y a pas de solution miracle, cela se saurait. C'est dommage, car c'est lui qui devrait nous écrire. Tu peux appeler à Revivre ou à Suicide-action. Dans le pire des cas, tu peux aussi obtenir une aide de la cour pour qu'il soit soigner. Mais ce n'est pas l'idéal. Ton amour pour lui...
par Surlaroute
13 janv. 2016, 11:47
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Nouvelle sur le forum : Phobie sociale
Réponses : 3
Vues : 4868

Re: Nouvelle sur le forum : Phobie sociale

Bonjour, il y a aussi le forum de phobie-zéro qui est une source de réconfort et un groupe d'entraide pour les gens souffrant de phobie(s).

Bonne chance.

Surlaroute!
par Surlaroute
12 avr. 2012, 07:42
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
Réponses : 4045
Vues : 1015279

Re: Post de la motivation et des victoires

Je complète ma 6e semaine en retour progressif. Là j'expérimente une bonne période sans anxiété exagérée. Youppi! Je ne prends plus mon Séroquel depuis une semaine pour dormir!

Là, j'ai fait toute ma nuit.

De grands progrès.

Surlaroute
par Surlaroute
12 avr. 2012, 07:40
Forum : Troubles anxieux
Sujet : chaangement dans le travail
Réponses : 20
Vues : 5839

Re: chaangement dans le travail

Bonjour, juste un petit mot pour vous dire que vous faites preuve de courage. Vous cherchez des solutions, vous vous appuyez dans cette épreuve, j'avais donc envie de vous encourager un peu. Plus que jamais le monde du travail, c'est du chacun pour soi, il n'y a pas de solidarité. Alors, la solidari...
par Surlaroute
12 avr. 2012, 07:33
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Pleurs sans arrêt le matin
Réponses : 7
Vues : 1625

Re: Pleurs sans arrêt le matin

Salut Henrietta, si cela peut t'encourager, j'ai aussi été arrêté 3 fois en 4 ans. Au moins, 5 mois à chaque fois. L'estime de soi en prend un coup, mais c'est long à accepter que ce n'est pas une faiblesse de notre part, de ne pas se blamer, mais vraiment d'en venir à se dire que l'on souffre d'une...
par Surlaroute
28 mars 2012, 07:14
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Quand anxiété et dépression se mélangent...
Réponses : 6
Vues : 3689

Re: Quand anxiété et dépression se mélangent...

C'Est tellement facile d'être pris en boucle dans l'anxiété. Une situation (en général, parfois rien) génère une anxiété anormale. J'observe et constate cette anxiété, et hop, j'en deviens plus anxieux. Et là, c'est reparti pour un autre tour de manège, jusqu'à ce que j'arrive à sortir de la boucle....
par Surlaroute
27 mars 2012, 08:36
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Quand anxiété et dépression se mélangent...
Réponses : 6
Vues : 3689

Re: Quand anxiété et dépression se mélangent...

Bonjour! Oui je me reconnais dans ce que tu dis. Sauf que la dépression ou les états dépressifs se sont installés de façon quasi permanents chez moi. Moi aussi j'ai été diagnostiqué TAG. Je travaille encore très fort en psychothérapie et par moi-même pour réduire ces états anxieux. Voir la peur pour...
par Surlaroute
22 mars 2012, 09:04
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : QUOI faire pendant la journée?
Réponses : 8
Vues : 5319

Re: QUOI faire pendant la journée?

Bonjour, il y a aussi les rencontres de groupe de revivre, 4 fois par semaine, les lundi, mercredi, vendredi en après-midi et mercredi soir.

Surlaroute!