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par Surlaroute
28 mars 2012, 07:14
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Quand anxiété et dépression se mélangent...
Réponses : 6
Vues : 3942

Re: Quand anxiété et dépression se mélangent...

C'Est tellement facile d'être pris en boucle dans l'anxiété. Une situation (en général, parfois rien) génère une anxiété anormale. J'observe et constate cette anxiété, et hop, j'en deviens plus anxieux. Et là, c'est reparti pour un autre tour de manège, jusqu'à ce que j'arrive à sortir de la boucle....
par Surlaroute
27 mars 2012, 08:36
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Quand anxiété et dépression se mélangent...
Réponses : 6
Vues : 3942

Re: Quand anxiété et dépression se mélangent...

Bonjour! Oui je me reconnais dans ce que tu dis. Sauf que la dépression ou les états dépressifs se sont installés de façon quasi permanents chez moi. Moi aussi j'ai été diagnostiqué TAG. Je travaille encore très fort en psychothérapie et par moi-même pour réduire ces états anxieux. Voir la peur pour...
par Surlaroute
22 mars 2012, 09:04
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : QUOI faire pendant la journée?
Réponses : 8
Vues : 5587

Re: QUOI faire pendant la journée?

Bonjour, il y a aussi les rencontres de groupe de revivre, 4 fois par semaine, les lundi, mercredi, vendredi en après-midi et mercredi soir.

Surlaroute!
par Surlaroute
17 mars 2012, 10:28
Forum : Revivre
Sujet : Internet, est-ce nécessaire?
Réponses : 7
Vues : 2222

Re: Internet, est-ce nécessaire?

Je fais un test, ce message a été rédigé dans Wordpad, sous Windows 7.0.
par Surlaroute
16 mars 2012, 17:19
Forum : Revivre
Sujet : Internet, est-ce nécessaire?
Réponses : 7
Vues : 2222

Re: Internet, est-ce nécessaire?

Open office est gratuit, tu peux le télécharger à ta prochaine visite au café! Sinon, tu peux utiliser Wordpad dans Windows, c'est dans les accessoires.

Surlaroute
par Surlaroute
16 mars 2012, 12:11
Forum : Revivre
Sujet : Internet, est-ce nécessaire?
Réponses : 7
Vues : 2222

Re: Internet, est-ce nécessaire?

Gentleman, tu peux peut-être composer tes posts chez toi, dans un traitement de texte et les copier-coller dans le forum une fois sur Internet. Je trouve que tu fais une bonne réflexion Wald. Les frais de communication, cable, Internet, téléphone, cellulaire montent très vite. Et en plus on paye che...
par Surlaroute
13 mars 2012, 16:16
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Retour au travail pénible
Réponses : 4
Vues : 3126

Re: Retour au travail pénible

Je reprends mon travail en neurothérapie. J'ai décidé avec l'accord de mon psychologue de m'équiper pour pouvoir continuer le travail à la maison. C'est très dispendieux l'équipement, mais je vais tellement mieux que je crois que c'est sans doute le meilleur investissement de ma vie. Voilà! Surlarou...
par Surlaroute
10 mars 2012, 16:46
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
Réponses : 4113
Vues : 1106277

Re: Post de la motivation et des victoires

Je suis allé m'entrainer au gym!

J'ai fait ma méditation!

Surlaroute
par Surlaroute
10 mars 2012, 14:14
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Retour au travail pénible
Réponses : 4
Vues : 3126

Re: Retour au travail pénible

Merci pour vos réponses. Et vos encouragements!

Surlaroute
par Surlaroute
10 mars 2012, 10:17
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Retour au travail pénible
Réponses : 4
Vues : 3126

Re: Retour au travail pénible

Hier, j'ai passé une heure à méditer et j'ai réussi à éloigner mon anxiété. Quel soulagement! C'est incroyable quand on est pris dans le tourbillon des pensées, de l'anxiété, comment elle se nourrit elle-même. Et parfois, il suffit de mettre un pied a l'extérieur pour que celle-ci se calme. Ce matin...