963 résultats trouvés

par 3.14R
23 oct. 2019, 10:06
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : La luminothérapie, ça fonctionne ou pas?
Réponses : 31
Vues : 2541

La luminothérapie, ça fonctionne ou pas?

Salut, il y a quelques semaines je suis tombé dans une vague de fatigue, en deux trois jours je me suis rendu compte que ça n'allait pas mais je croyais que ça passerait, tout allait hyper bien avant. Je pense que c'est la saison qui fait ca. J'ai enduré quelques temps puis je me suis acheté une pet...
par 3.14R
22 oct. 2019, 09:34
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Le Café
Réponses : 1600
Vues : 328141

Re: Le Café

Salut Sacha, Rdv à 15h. Si on dit pas tout à nos psychiatres, à qui veux tu qu'on raconte la vérité? Ils sont les mieux placés pour nous comprendre même si au final, la médication a ses limites. Prépares une petite (ou une grosse) liste de ce que tu as sur le coeur. Un rdv à la fois. Tu peux commenc...
par 3.14R
21 oct. 2019, 11:35
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : AUTOMUTILATION..sujet houleux
Réponses : 9
Vues : 1079

Re: AUTOMUTILATION..sujet houleux

Salut Gang, Je veux revenir la dessus pour clarifier ce que je dis. Pour moi en premier et pour pousser les réflexions plus en avant si possible. Mettons qu'on appelle ça de l 'automutilation mentale . Mettons. Pour ce que j'en sais, pour la pratiquer régulièrement, je dirais de ce que je fais qu'il...
par 3.14R
17 oct. 2019, 10:59
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : AUTOMUTILATION..sujet houleux
Réponses : 9
Vues : 1079

Re: AUTOMUTILATION..sujet houleux

Salut Sacha, vraiment une bonne idée de sujet ça. L'automutilation on pense de suite aux coupures, aux brûlures, aux coups que quelqu'un se donne en se frappant etc. Tu parles de contrôle et je n,avais jamais pensé à ça. Garder le contrôle face à une situation qui nous échappe. Diriger volontairemen...
par 3.14R
08 oct. 2019, 14:45
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Le Café
Réponses : 1600
Vues : 328141

Re: Le Café

Moi non plus, depuis 2006 et même avant. Je me savais bipolaire avant d'être diagnostiqué. Mais je pense à ça tous les jours.
par 3.14R
08 oct. 2019, 12:49
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Rupture
Réponses : 7
Vues : 654

Re: Rupture

C'Est une belle étape que tu vis présentement. Meilleure que beaucoup de celles que tu as du assumer dans le passé. Je souhaite que tout ailles mieux pour vous. Tu es drôle avec ton affaire de polluer le forum, c'est un forum spécialisé qui en a vu pas mal je pense. Tu as toute la liberté de t'expri...
par 3.14R
06 oct. 2019, 10:22
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Rupture
Réponses : 7
Vues : 654

Re: Rupture

Je commence par quoi avant de me sacrer en bas d’un pont? Oh non, pas ça! Premièrement c'est pas la fin du monde une séparation. C'est plate mais c'est pas la peine de vouloir mourir pour ça. Tu vivais avant la rencontre, tu vas vivre après. Pour du meilleur. Ça peut difficilement être pire qu'en c...
par 3.14R
05 oct. 2019, 01:57
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Honte être malade
Réponses : 6
Vues : 1155

Re: Honte être malade

Salut Gentleman, ton témoignage est éprouvant. Je ressens un profond malaise en te lisant et je ressens ta souffrance. C'est clair. Je lis ce que tu écris, et j'aimerais t'aider. Te faire sentir autre chose que de la merde. Tout ce que tu écris témoigne de ta lucidité. Tu écris toi même des pistes d...
par 3.14R
19 sept. 2019, 19:15
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : ANXIEUSE...bad time
Réponses : 55
Vues : 5579

Re: ANXIEUSE...bad time

Salut Sacha, J'ai beaucoup aimé l'intervention de Christine. Ce que tu y ajoutes montre ta force et je suis touché par celle ci. Ton attitude juste m'a permis de me recentrer après une journée de bricolage. C'est très beau le regard que tu as de ta problématique. Je t'envois des pensées de soutien. ...
par 3.14R
17 sept. 2019, 02:08
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 365
Vues : 181945

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Je vais partager avec toi une réflexion, inspirée par ce que je lis de toi. J'écris comme si j'avais raison. Je ne dis pas que c'est le cas. J'essaye juste de te donner le goût de changer des trucs autour de toi, de reprogrammer quelques croyances. D'après moi, tu vis une crise. Cette crise t'invite...