258 résultats trouvés

par scotch38
24 juin 2019, 11:59
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Journal de bord
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Re: Journal de bord

Tu sais ce qui me dérange ? C'est qu'il y a de plus en plus de généralistes ou de personnes qui n'ont qu'une petite formation qui font de l'hypnose, maintenant. J'ai du mal à croire que c'est sérieux et profond. ;) le seul en qui j'aurais confiance habite à 500 km. ca fait loin (et cher !) la séance...
par scotch38
23 juin 2019, 14:57
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon histoire - Changement de médicament ect.
Réponses : 318
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Re: Mon histoire - Changement de médicament ect.

Pour moi aussi, l'effexor a été un échec. Je n'ai pas du tout supporté cet anti dépresseur. Je peux te dire aussi que j'ai ressenti les chocs électriques dans la tête que tu décris ! Pas de panique, j'ai cherché et fini par trouver ce que c'etait ! C 'est absolument physique . Quand on oublie son mé...
par scotch38
22 juin 2019, 12:59
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Journal de bord
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Re: Journal de bord

je veux savoir si ça fonctionne, l'hypnose. j'ai jamais tenté, jusqu'à récemment, ça me faisait peur mais je commence à y réfléchir.

Un anti dépresseur met 3 semaines à agir. Je prends Sertraline depuis le 30 avril et ça n'agit pas comme la fluoxétine ou la paroxétine, dans mon cas.
par scotch38
21 juin 2019, 15:31
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Journal de bord
Réponses : 14
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Re: Journal de bord

Hello, j'ai bien tout lu moi aussi. On a pas mal de points communs. Je te laisse lire mon "journal de bord" si ça t’intéresse. J'habite en France aussi, dans le sud-est. Plein de techniques existent, qui réussissent sur certains, ou non. Tu as déjà posé les bonnes bases. Il reste à démêler le reste....
par scotch38
21 juin 2019, 15:20
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
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Re: A mon tour : mon journal de bord

RV aujourdhui pour de la médecine chinoise. ;) Il a à peine eu le temps de me demander mon nom, mon prénom et mon adresse, avant de s'apercevoir que je pleurais .. ! Pas grave, me dit-il, prenez votre temps, ça fait du bien et c'est le bon lieu. 3 mouchoirs trempés plus tard, je lui expliquais les r...
par scotch38
21 juin 2019, 15:10
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
Réponses : 73
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Re: A mon tour : mon journal de bord

Comme toi, vers 16 ans. Des crises d'angoisses fortes, mais qui, si elles avaient été correctement gérées à l'époque, n'auraient pas empiré. J'ai toujours été hyper sensible, émotive et anxieuse MAIS la réaction de mes parents (surprotecteurs, angoissés et angoissants) étaient tout à fait inadaptée....
par scotch38
20 juin 2019, 14:00
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
Réponses : 73
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Re: A mon tour : mon journal de bord

Pas le moral ce soir. Ca m'arrive rarement, mais là, ras le bol d'etre dans le coton toute la journée, de me sentir bizarre et tendue. Ca passera. Tiens, un article surprenant à lire : https://www.medecine-integree.com/les-nevroses/ Demain, consultation pour de la médecine chinoise. Compte-tenu du d...
par scotch38
20 juin 2019, 13:58
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Curieux mots
Réponses : 25
Vues : 927

Re: Curieux mots

Personnellement, je n'ai pas eu le choix, je devais travailler pour élever mon fils. Et rester à la maison n'aide pas, à mon avis. Bien sur, ça va demander un temps d'adaptation, une souffrance accrue obligatoire pour évoluer. Mais tu le sais et déjà si tu te poses la question, c’est que tu es à moi...
par scotch38
20 juin 2019, 13:55
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Je me sent mal
Réponses : 79
Vues : 3503

Re: Je me sent mal

Tu vas mieux, c'est l'essentiel. Tu vas pouvoir souffler et travailler avec ton psy. Ce matin, en me levant, j'ai pensé à toi et j'ai fait un grand sourire dans mon miroir. Et bien . . ça m'a fait du bien ! Comme quoi, ce sont les petites choses qui peuvent nous soutenir. (heuuuu sans oublier l’anti...
par scotch38
20 juin 2019, 13:52
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
Réponses : 73
Vues : 2172

Re: A mon tour : mon journal de bord

Il y a tu un moment dans ta vie ou tu te savais anxieux mais que tu arrivais a géré sans Médoc? j'ai traversé une 10aine d'années comme ça. Anxieuse ou très anxieuse, à vomir ou à faire une attaque de panique. Parfois, miraculeusement, ça allait bien ! Et je traverse à nouveau ça, depuis mai 2018. ...