266 résultats trouvés

par scotch38
14 août 2019, 15:20
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
Réponses : 80
Vues : 2327

Re: A mon tour : mon journal de bord

14 aout, soit 4 jours à 150 mg. Aucun changement pour l'instant. Demain, je dois faire 350 km pour passer le we chez mon fils et sa famille. Mon conjoint conduit. J'ai stressé toute la journée car je sais que l'éloignement, la perte de repère etc. va m'angoisser. Jai déjà fait 2 mini séjours chez eu...
par scotch38
14 août 2019, 15:15
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Anxyolitique
Réponses : 5
Vues : 89

Re: Anxyolitique

Sacha, la voix de la sagesse.

Elle a tout bien résumé.
par scotch38
14 août 2019, 02:35
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Solitude et anxiété
Réponses : 3
Vues : 104

Re: Solitude et anxiété

Pour gérer l'alcool, j'ai le modèle d’un père et d'une sœur alcoolique. Ca aide. C'est l'enfer pour en sortir, pire que les angoisses je pense. Pour les rencontres, il n'y a rien de mieux que de faire partie d'un groupe et de pratiquer une activité. Peinture, poterie, sport, études, etc. Non seuleme...
par scotch38
13 août 2019, 12:25
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Anxyolitique
Réponses : 5
Vues : 89

Re: Anxyolitique

On devient dépendant quand on en prend pendant plusieurs semaines. Non tu ne peux pas déjà être dépendante au bout de 4 jours. Et pas avec 1/2, ou 1 entier. ou en tout cas, ce sera très facile avec cette petite dose, de diminuer avant d’arrêter :) mais ça n'est que mon avis. Ensuite, c'est quoi être...
par scotch38
12 août 2019, 11:44
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon histoire - Changement de médicament ect.
Réponses : 323
Vues : 5846

Re: Mon histoire - Changement de médicament ect.

Plexus a écrit : même chose pour le café moi aussi
café et thé = excitant. Au même titre que l'alcool.
par scotch38
12 août 2019, 11:43
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon histoire - Changement de médicament ect.
Réponses : 323
Vues : 5846

Re: Mon histoire - Changement de médicament ect.

Wow c’est tellement bien expliqué Scotch!!! Il m’est arrivé de paniquer car je me sentais fatiguée! Quelqu’un n’ayant pas d’anxiété ce serait simplement dit : je suis fatiguée, je vais me coucher tôt ce soir. En tant qu’anxieux/hypocondriaque on se pose tellement de questions qu’on trouve cette fat...
par scotch38
12 août 2019, 11:39
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Vivre seule
Réponses : 11
Vues : 281

Re: Vivre seule

Plexus, te revoila ! Alors moi, j'ai vécu les deux situations et même plus lol. Seule pendant 18 ans, avec un enfant à charge. Au début sans boulot. Tu rames, tu en baves, tu es seule, et en plus tu fait de l'anxiété généralisée. Pendant très longtemps, je me suis dit comme toi : avec quelqu’un de p...
par scotch38
12 août 2019, 11:31
Forum : Troubles anxieux
Sujet : 18 eme jour haut et bas
Réponses : 3
Vues : 78

Re: 18 eme jour haut et bas

ça va se faire ..
Continue avec ton anxiolytique.
On sait tous combien c'est dur. Courage.
par scotch38
12 août 2019, 06:48
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Jugement sur la maladie
Réponses : 3
Vues : 71

Re: Jugement sur la maladie

Tu as tout à fait raison et ton copain aussi. Bravo à lui d’être intervenu et d'avoir aussi bien compris. Moi j'explique que mon corps fabrique de l'anxiété, de l'angoisse et du stress à haut niveau, comme d'autres fabriquent du diabète ou de la tension. Ca devient plus clair pour les gens. S'ils ne...
par scotch38
12 août 2019, 06:42
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon histoire - Changement de médicament ect.
Réponses : 323
Vues : 5846

Re: Mon histoire - Changement de médicament ect.

Ha bon ? je n'ai jamais remarqué si le sucre faisait monter l'anxiété.. je vais faire attention à ça. Francis, ta fatigue est peut être simplement due au fait que tu relâches la pression ! On a le droit d’être fatigué, voire épuisé, après avoir autant brassé. C'est ton analyse qui fait que ça augmen...