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par scotch38
16 juil. 2018, 05:15
Forum : Troubles anxieux
Sujet : L'anxiété, le drame de ma vie.
Réponses : 21
Vues : 13693

Re: L'anxiété, le drame de ma vie.

J'en suis à peu près là aussi. Comme Sacha (+ haut) j'ai tout essayé, homéopathie, phytothérapie, acupuncture, sophrologie, même magnétiseur, médecins, psys et TCC (2 psys différents, mais pas sérieusement investis à mon avis). J'ai toujours été anxieuse, très. Jusqu'à un moment où c'était trop, j'a...
par scotch38
28 mai 2018, 02:27
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Une rechute? Le voyage qui m’a troublé
Réponses : 14
Vues : 4515

Re: Une rechute? Le voyage qui m’a troublé

Si j'pouvais, j'te ferais vraiment un thumbs up mais j'peux pas faque j'te l'écris. SOS, je suis française, je ne comprends pas !! :D Oui il faut sortir de sa zone de confort mais petit à petit, doucement, et seulement quand on sait qu'on va pouvoir le faire (pas en crise d'angoisse ou en attaque d...
par scotch38
27 mai 2018, 04:02
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Une rechute? Le voyage qui m’a troublé
Réponses : 14
Vues : 4515

Re: Une rechute? Le voyage qui m’a troublé

Merci de ta réponse, Vc1234 (un prénom plutôt qu'un pseudo ? moi c’est Sylvie). J'ai donc revu ma généraliste qui m'a conseillée d'augmenter l'AD (1/2 matin, 1/2 soir). ça fait donc 6 jours. Les angoisses sont permanentes, je frôle l'attaque de panique souvent. J'ai repris le boulot lundi, ça allait...
par scotch38
25 mai 2018, 06:10
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Je viens de renaitre.
Réponses : 1
Vues : 1041

Re: Je viens de renaitre.

Bonjour Carole,
Je n'ai pas lu ton histoire, je débarque, je vais aller chercher tout ça.
Je voulais juste te dire bravo, félicitations et merci.
Ca fait du bien de lire tout ça, ça met de l’espoir, d'autant plus que je viens de faire une attaque de panique :(
Continue !
par scotch38
14 mai 2018, 05:25
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Une rechute? Le voyage qui m’a troublé
Réponses : 14
Vues : 4515

Re: Une rechute? Le voyage qui m’a troublé

Bonjour Vc1234 et les autres, j'arrive d'un voyage qui m'a également fait faire une rechute. Que j’espère provisoire, le temps de me laisser remonter tout ça. J'ai souffert d'anxiété généralisée pendant des années, attaques de panique et agoraphobie et je ne veux pas que ça se réinstalle ! Venise la...