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par scotch38
17 oct. 2019, 11:41
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
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Re: A mon tour : mon journal de bord

Daedalion, il faut que tu m'expliques .... Tu vas mieux quand tu arrêtes le médicament ?!! Tu sais que c'est l'inverse pour tout le monde ??!! :D J'arrive de chez ma généraliste. Outre le fait que j'ai une entorse ...Je lui ai parlé du Zoloft et de son non-effet complet, du parcours depuis 1 an et d...
par scotch38
16 oct. 2019, 14:14
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
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Re: A mon tour : mon journal de bord

T'es costaud, sans médocs, mamamia, :o pour moi c'est impossible, je vis en attaques de panique non stop !

mais tu as raison, on va finir par y arriver, à force de mettre des clefs à notre trousseau !
Bises Daedalion ♥
par scotch38
16 oct. 2019, 09:50
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
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Re: A mon tour : mon journal de bord

Allez on recommecne. Retour à la case Départ, avec un RV demain avec ma généraliste (je me suis foulée la cheville à la danse). J'en ai profité pour faire une relecture de ce journal de bord, lol, et noter les dates de prise et changement de médicaments. Je pense qu'elle va changer d'AD pour me re-m...
par scotch38
16 oct. 2019, 09:25
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Nouveau - Ma situation - Pensées intrusives sur le suicide
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Re: Nouveau - Ma situation - Pensées intrusives sur le suicide

Si ça peut te "rassurer", je suis dans ce que tu appelles la phase 3 depuis plus d'un an.
:cry:
Cependant j'assure mon travail, un peu de sport mais je limite mes sorties.

j'ai déjà vécu ça par le passé, avant de prendre des anti-dépresseurs. Or, là, depuis la rechute, l'AD ne fonctionne pas.
par scotch38
14 oct. 2019, 12:25
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
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Re: A mon tour : mon journal de bord

Personne n'a dit que j'ai réussi à me détendre .. :lol: Le lundi matin je ne travaille pas. Je m'occupe mais l'angoisse est sournoise. A midi, j'ai failli m'évanouir (mon grand ado et mon conjoint parlaient, bougeaient, brassaient, ça m'a filé le tournis). C'est absolument dingue ce que le stress pe...
par scotch38
14 oct. 2019, 03:16
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Honte être malade
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Re: Honte être malade

Et si tu mettais tout ça par écrit ? de façon positive : - Ce que tu voudrais faire .......... quel solution ................ quels moyens mettre en place ................ Bilan d'ici xx jours (semaines, ou mois) Rencontrer des gens ....... s'inscrire à une activité de groupe ......... Allez au cent...
par scotch38
14 oct. 2019, 03:06
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon histoire - Changement de médicament ect.
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Re: Mon histoire - Changement de médicament ect.

Toujours la trouille qu'il m'arrive un de ces foutus symptômes bizarres :cry:
Super que tu ailles bien.
Tu continues le sport ?
par scotch38
13 oct. 2019, 14:05
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon histoire - Changement de médicament ect.
Réponses : 339
Vues : 23083

Re: Mon histoire - Changement de médicament ect.

Alors, comment va notre Francis ??
Raconte nous !
par scotch38
13 oct. 2019, 14:03
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
Réponses : 123
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Re: A mon tour : mon journal de bord

La force mentale c'est cool mais perso je préfère ne pas en avoir et être débarrassé de mes maux
Lol, moi aussi c'est sur, mais tu vois, ma sœur qui n'a pas cette force, est tombée dans l'alcool...

Alors, ces champis ? moi j'ai lu et peins un peu, au soleil sur mon balcon ....
par scotch38
13 oct. 2019, 14:02
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Nouveau - Ma situation - Pensées intrusives sur le suicide
Réponses : 19
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Re: Nouveau - Ma situation - Pensées intrusives sur le suicide

Je viens de passer un superbe 2 semaines depuis mon dernier message. Je me sentais parfaitement bien, je vivais mes activités, j'avais hâte a plein de chose, et tout était normal dans ma préparation pour mes examens Quand ça ne va pas, pense à ces moments là. Qui reviendront et se multiplieront. J'...