355 résultats trouvés

par scotch38
13 oct. 2019, 05:19
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Angoisse
Réponses : 16
Vues : 4991

Re: Angoisse

Darkash, Et plus d'angoisses ?? j'ai mille passe-temps (la danse, la peinture, la couture, la photographie, le yoga). Je fais du sport (marche rapide 3 fois par semaine) J'ai des amis surs autour de moi. Je travaille, j'ai une famille. Et pourtant, ces foutues angoisses sont encor et toujours là et ...
par scotch38
13 oct. 2019, 05:17
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
Réponses : 123
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Re: A mon tour : mon journal de bord

Oui on va y arriver. Ca m'est déjà arrivé de dire "mais ça, je peux dire maintenant que c'est derrière". Mais quelle énergie ça demande... Moi aussi j'ai cherché la cause, encore et encore.. Le changement de lune, le repas de la veille ?? Je pense que pour moi, c'est un tout. L'enfance dans un milie...
par scotch38
12 oct. 2019, 13:58
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
Réponses : 123
Vues : 14391

Re: A mon tour : mon journal de bord

Merci à tous les deux, vraiment, votre soutien me fait chaud au cœur. Daedelion , je compte bien changer de psy, mais je ne vais plus me diriger vers les psychiatres, bien qu'ils soient remboursés. Ils ont trop la grosse tête, nous considèrent comme des "cas clinique" et n'imaginent même pas la souf...
par scotch38
10 oct. 2019, 11:53
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
Réponses : 123
Vues : 14391

Re: A mon tour : mon journal de bord

J'ai laissé tomber le dernier psy que je voyais depuis plusieurs mois. Le 1ere rendez-vous : il m'avait oubliée... Les autres : entre 15 et 30 minutes de retard. C'est long. Tous les 4-5 mois, augmentation du dosage de l'AD alors que je lui dis depuis que le début que la molécule n'agit pas compléte...
par scotch38
10 oct. 2019, 11:48
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Tentative #1: Diminution graduelle du effexor
Réponses : 16
Vues : 3919

Re: Tentative #1: Diminution graduelle du effexor

Mon psy m'a parlé que ce n'était pas une fin en soi et qu'avec un travail de restructuration cognitive, même si ca peut prendre du temps, cela peut porter ses fruits. Quelle chance d'avoir trouvé un bon psy. J'en ai rencontré une 10aine depuis 20 ans. Dont 4 dits "spécialisés TCC". L'une se moquait...
par scotch38
07 oct. 2019, 14:16
Forum : Troubles anxieux
Sujet : D'où ça vient ?????
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Re: D'où ça vient ?????

tellement d'accord avec toi.. Tu sais, ma sœur, qui a subit cet alcoolisme paternel, l'a pourtant reproduit. Elle qui était la plus sage, la moins terrible, qui faisait tout bien comme il faut ... (comparé à moi !) ; elle a perdu son mariage, son mari, sa maison, son boulot, ses enfants. Comment (re...
par scotch38
06 oct. 2019, 14:55
Forum : Troubles anxieux
Sujet : D'où ça vient ?????
Réponses : 9
Vues : 1263

Re: D'où ça vient ?????

Merci de ce partage. Oui, on a ses casseroles (j'appelle ça des valises) qu'on trimbalera toute notre vie, mais j'ai aussi besoin de savoir, de comprendre. Je ne me reconnais que peu dans le texte que tu livres. J'étais en peur panique tout le temps, parce que ça gueulait en permanence chez moi. La ...
par scotch38
06 oct. 2019, 04:44
Forum : Troubles anxieux
Sujet : D'où ça vient ?????
Réponses : 9
Vues : 1263

Re: D'où ça vient ?????

Points communs :
Alcoolisme d'un parent
Manque de tendresse (ou plutôt, pas de démonstrations)
Abus sexuels pour certain(e)s

Effectivement, ça ne sert à rien d'accuser nos parents. Mais ça peut expliquer pourquoi on est comme ça ..
par scotch38
04 oct. 2019, 12:19
Forum : Troubles anxieux
Sujet : D'où ça vient ?????
Réponses : 9
Vues : 1263

D'où ça vient ?????

Sur cette rubrique, nous sommes tous des anxieux, diagnostiqués ou pas, Trouble d'anxiété Généralisée. Crise d'angoisse, attaques de panique, mal-être, pensées intrusives, .. sont notre lot quotidien ! Comme moi, vous avez dû chercher d'où ça pouvait venir (enfance, choc(s) traumatique(s), cycle lun...
par scotch38
04 oct. 2019, 12:10
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Je me sent mal
Réponses : 95
Vues : 13308

Re: Je me sent mal

Le bonheur, il est là, partout, dans le présent, mais aussi dans le passé, avec des odeurs, des souvenirs et dans le futur aussi, avec des projets de vie... Le problème, c'est plutôt de pouvoir les apprécier sereinement, parce que cette foutue angoisse ne fait rien apprécier du tout. J'en suis aux m...