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Re: Trouble de la personnalité limite

Posté : 28 avr. 2013, 19:24
par coccinelle32
merci fee de m'avoir lu et répondu malgré le fait que tu ne vas pas bien toi non plus..

Je vais aller écrire comme tu me l'a suggérer dans le post des motivations et victoires!! ;)

Prend soin de toi aussi xx

Re: Trouble de la personnalité limite

Posté : 28 avr. 2013, 22:10
par petitepirate
feemystere a écrit :Salut! Je t'ai lu et je ne sais pas trop quoi te dire étant donné que je ne vais pas très bien moi non plus :s
Justement tu l'as dit: tu n'as pas de contrôle sur ce qui t'arrive présentement. Je pense qu'il faut prendre une heure à la fois, lâcher prise, rester zen et te permettre de vivre des émotions. Vis tes émotions plus désagréables mais ne te prive pas non plus des émotions plus agréables^^

J'espère que tu as pu profiter un peu du soleil. Marcher mais si non, au moins contempler par en dedans et prendre un bain de soleil!?

En fait, plutôt que de te laisser abattre par ce qui ne va pas bien (santé, SPM, fatigue etc), pourquoi ne pas t'autoriser des petits plaisirs, te gâter? Appeler une amie, manger un dessert, faire de l'art, regarder un film, danser sur de la musique, prendre quelques minutes pour méditer, prendre un gros bain chaud avec mousse et chandelle?? Ça viendrait balancer et équilibrer le tout et atténuer un peu l'anxiété et les symptômes dépressifs. Ça ne remplace pas un antidépresseur mais c'est néanmoins super important et ça fait clairement du bien. Veux-tu essayer et nous en donner des nouvelles?

Prend soin de toi et n'oublie pas d'en parler à quelqu'un si jamais ça devient lourd. Pas besoin de garder tout ça pour toi.
À bientôt et viens faire ton tour sur le post des Motivations et victoires! ;) xx

Wow!!!! Fee, tu es tellement de bons conseils :)

J'espère que vous allez mieux toutes les deux!

Au plaisir,
Petite pirate xx

Re: Trouble de la personnalité limite

Posté : 29 avr. 2013, 07:47
par Annik
Je suis désolée de lire ça :(

Je suis là aujourd'hui si tu veux jaser et j'espère que tu vas mieux pauvre toi xxxxx

Re: Trouble de la personnalité limite

Posté : 29 avr. 2013, 08:54
par catimini
Salut!

coccinnelle,

J'ai la même même situation que toi! J'ai eu un virus en mi-mars, douleurs aux yeux restée, et aux sinus et mal de tête chaque jour. Le pire c'est que moi aussi j'ai une prescription d'antibio au cas ou, et MOI aussi, j'ai lle no2 depuis 3 jours avec frissons et insomnie. ca me fait ch&%$/ aussi autant que toi...
J'ai le même antidep que toi!! Je te le jure en plus.
Je veux te dire qu'on dirait que j'ai fait un copier-coller de moi-même...

es-tu somnolente?

Moi beaucoup.

tk si tu veux écrire je suis la... (a moitié LOL)

catimini xxx

Re: Trouble de la personnalité limite

Posté : 30 avr. 2013, 18:44
par catimini

Re: Trouble de la personnalité limite

Posté : 30 avr. 2013, 18:52
par catimini
Incapacité à gérer ses émotions ou victime de ses émotions (absence de controle de ses émotions fortes ?)
Problèmes relationnels
Changements d’humeurs soudains, intenses rapides ou fréquents, sautes d'humeur.
Anxiété
Relations de type Amour / Haine. Pense autrui en Tout Bon / Tout Mauvais sans compromis
Sentiment d’être une " victime ", incapacité à accepter ses propres responsabilités
Sentiment de déprime, tristesse ou de vide
Accès de colère fréquents ou imprévisibles (extériorisés ou pas), colère incontrolable
Image de soi instable
Peur de l’abandon
Comportements impulsifs autodestructeurs comme la Boulimie, Sexualité à risque, Anorexie, Dépenses incontrôlées, Alcool, Drogue, Conduite dangereuse, Abus de médicaments, …
Attaques de rage
Tentatives de suicides ou d’automutilation comme se couper, se brûler, se griffer


On se reconnaît??

Moi oui... AAPEL

Re: Trouble de la personnalité limite

Posté : 30 avr. 2013, 21:48
par coccinelle32
Merci Catimini d'avoir partagé ;) c'est spécial, mais je vois que je m'améliore car il y a des symptômes que je n'ai presque plus quand au départ, je les avaient tous.

Avec une bonne volonté, du courage, de la patience et de la persévérence, on peu réussir à s'en sortir!!! :)

Coccinelle

Re: Trouble de la personnalité limite

Posté : 01 mai 2013, 19:02
par coccinelle32
Ah la la, je me sent fatiguée ce soir!! Imaginez, il est presque déjà rendu 8 heures du soir et je n'ai même pas encore souper :shock:

C'est que aujourd'hui, c'est la fête à mon chum et je pensais à la fêter mais il est tellement déprimé qu'il ne voulait plus rien faire de spécial pour sa fête. (Il m'avait déjà dit hier qu'il ne voulait pas rien faire, mais je ne pensais pas qu'il était sérieux :? )

Donc, en revenant du travail à 4h, je m'attendais au moins un souper spécial, genre qu'on commende du resto...ben non! il a sortit des hot dog et c'est ce que mes filles ont soupé.

Je me suis dit qu'est ce qu'il voulais manger de spécial, il me répond, je vais me faire des ailes de poulet...

eh ok... donc je dois me faire quelque chose d'autre car je fais attention à ce que je manges...

J'ai pris ma marche après le souper de mes filles et je suis revenue à 7h30. Alors là mon souper est entrain de cuire...

Toute une histoire hein?

J'ai encore mal aux yeux et à la tête... je ne sais pas c'est quand que je vais aller consulter encore une fois :evil: car je travaille jusqu'à samedi et que dimanche la clinique est fermée, donc je vais devoir encore me tapper le lundi à attendre....

Eh misère!!!! :|

Malgré que toutes les circonstances défavorables m'accable, je gardes le cap en avant, mais maille que s'pa facile... :roll:

Re: Trouble de la personnalité limite

Posté : 01 mai 2013, 20:53
par feemystere
Lâche pas ma belle, je suis avec toi de tout coeur xxx

Re: Trouble de la personnalité limite

Posté : 01 mai 2013, 21:52
par coccinelle32
Merci ma belle fée au grand coeur, toujours là pour les autres ;)

J'ai trouvé un vidéo qui parle de gens qui ont des troubles en santé mentale, très interressant...

http://www.youtube.com/watch?v=EDEuAfjzGUo

Bonne soirée et bonne nuit à tous et à toutes xx