Post de la motivation et des victoires

Hedwig
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Hedwig »

Je recevais la famille proche pour l'anniversaire de ma deuxième. J'ai pris le temps de m'occuper de la vaisselle le matin, de relaxer, de m'occuper de mon visage, me maquiller et j'ai un peu capoté quand j'ai vu le retard des invités (17.00 au lieu de 15.30) mais j'ai coupé la poire en deux, j'ai fait souffler les bougies à ma puce avant qu'ils arrivent pour qu'elle puisse prendre son goûter et ne pas commencer à me gaçer.

Au final, j'ai bien géré même si là je suis crevée.
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Ouena
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Ouena »

Bonjour Gentleman et Hedwig!

Gentleman, je trouve que tu en fais quand même pas mal de choses dans une journée même si tu trouves que tu dors beaucoup. Nous sommes toujours notre pire juge! Que penserais-tu d'un gars
qui serait comme toi? Moi, je vois de l'initiative, c'est par rien! Pour le ménage, je suis bien contente de
savoir que je ne suis pas seule. Mais tu aurais dû laisser entre ton ami chez toi quand même. Les autres ne nous jugent jamais aussi sévèrement que nous. Moi, j'apprends à m'accepter là-dedans et tourner ça en positif, je me dis que ça illustre mon côté bohème!

Hedwig, oui, tu as réagi positivement au retard de ta visite, je sais pas si j'aurais été aussi sage! Bravo de t'être maquillée, moi je ne le fais pas mais j'admire beaucoup celles qui prennent le soin de le faire, c'est bon pour l'âme.

De mon côté pas grand victoire, je viens de me lever!

Bonne journée quand même!
Ouena
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Ouena »

Bonjour, aujourd'hui belle journée.

Achat de jolies choses au Dollarama et à une boutique bio et une boutique genre new age. Pas plus de 30,00$ chandelles, support à chandelle, truc pour tasse de thé, mini boudha, mini chats porte-bonheur (ils sont vraiment trop mimi même pas 2 cm de long) 1 mauve, 1 orange et 1 jaune

Coiffeuse avec qui j'ai jasé spontanément moi qui n'avait plus rien a dire.

Épicerie avec mon copain(j'adore ça)

Préparation de crudité pour la semaine de mon côté, paté au saumon et épinards du côté de mon chum qu'on a mangé ce soir, il était déliceux.

Ça s'est gâché un peu quand mon chum est allé fumer un joint dehors et que je m'en suis rendue compte quand il est revenu. J'ai pas réagi en TPL, je lui ai juste dit qu'on était pas dans le même monde en ce moment et que je trouvais ça plate.

Méditation de pleine conscience où j'ai réalisé qu'on avait vraiment eu du fun toute la journée et qu'il ne fallait pas capoter si ce n'est pas parfait.

Là, en attente d'aller voir les feux d'artifices!
Ouena
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Ouena »

Bonjour, aujourd'hui belle journée.

Achat de jolies choses au Dollarama et à une boutique bio et une boutique genre new age. Pas plus de 30,00$ chandelles, support à chandelle, truc pour tasse de thé, mini boudha, mini chats porte-bonheur (ils sont vraiment trop mimi même pas 2 cm de long) 1 mauve, 1 orange et 1 jaune

Coiffeuse avec qui j'ai jasé spontanément moi qui n'avait plus rien a dire.

Épicerie avec mon copain(j'adore ça)

Préparation de crudité pour la semaine de mon côté, paté au saumon et épinards du côté de mon chum qu'on a mangé ce soir, il était déliceux.

Ça s'est gâché un peu quand mon chum est allé fumer un joint dehors et que je m'en suis rendue compte quand il est revenu. J'ai pas réagi en TPL, je lui ai juste dit qu'on était pas dans le même monde en ce moment et que je trouvais ça plate.

Méditation de pleine conscience où j'ai réalisé qu'on avait vraiment eu du fun toute la journée et qu'il ne fallait pas capoter si ce n'est pas parfait.

Là, en attente d'aller voir les feux d'artifices!

A+
Gentleman
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Gentleman »

ah merde tu vient de me faire réaliser une bonne raison que j'aurais du descendre a Montréal ,j'ai manquer les feux d'artifice avec les super héros comme thème :(

Pas grave je vais essayer de pas rater les autres mais dur quand il a des festival de musique en meme temps ailleurs.

Mes victoires et choses positive d'aujourd'hui

-J'ai nettoyer ma chambre de fond en comble ,changer mes draps j'ai au moins un pièces qui est propre propre et c'est celle qui permet de dormir :)

-J'ai faite une brassé de linge ,faite la vaisselle ,déjeuner et souper chez moi .

-J'ai écouter de la musique certain coté musique ,me donne tellement de choses que j'avais oublier un gros sac donné remplie de cassette rock et punk ,beaucoup de démo alors j,ai piger dans le tas et faite de belle découverte :)

J'était suposé aller en ville mais la peur de dépenser rendu la bas ma faite hésiter alors je suis plutot aller a un café tranquille en vélo lire le journal du weekend et pu voir d,autre belle chose a voir en ville alors si je me reprends demain ma journée va être plus remplie et moins tenter a aller dans les boutique :)

voila
Ouena
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Ouena »

La musique, qu'elle bonne thérapie! Lâche pas Gentleman!
Nathalie
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Nathalie »

Bon je parle encore toute seule mais c'est pas grave j'adore ce post, son titre, ce qu'il représente et surtout ça m'aide à me structurer.

Samedi j'ai eu un petit high. Je suis très contente d'en être sortie même si j'étais un peu mêlée en ce lundi matin.

J'accepte de plus en plus que tout n'est pas parfait.

J'ai feuilleté un super beau livre sur le Zen que j'avais chez moi.

J'ai trouvé un centre de méditation qui m'intéresse vraiment, je vais voir en septembre.

J'ai lavé la salle de bain. Ben oui ça aussi c'est important!

J'ai colorié.

Je suis allée me balancer dans un parc tôt le matin.

Ma relation avec mon copain est bonne dans ces temps-ci.

Souper de famille hier soir soir où il y avait une belle énergie.

Merci, bonne journée!
Hedwig
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Hedwig »

J'ai fait l'effort de surveiller mes filles qui jouaient dans la piscine gonflable. Ça fait partie de ce que je dois être capable de faire. Pas d'écran en main.

J'espère pouvoir continuer.
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Ouena
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Ouena »

Bravo Hedwig! Quand tu dis "c'est ce que je dois faire, pas d'écran", Est-ce un objectif que tu t'es donné par toi-même au avec un psy? Comment tu t'es sentie à ce moment là?
brigadier
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par brigadier »

Bonjour,

Victoire : je sors et je vois du monde régulièrement.Je téléphone plus depuis 3 mois.

Motivation : il faut que je procrastine moins.Je vais faire des listes et rayer au fur et à mesure...

Bon courage à vous
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