Les livres de développement personnel

[vivre59]

Bonjour,
Sur l'autocompassion<1>déjà mentionné, 2 livres traduits qui méritent une lecture attentive et sont titrés

S'aimer : comment se réconcilier avec soi-même. Avec une brève revue peut être lu au lien <2>
L'Autocompassion


<1>autocompassion
viewtopic.php?f=34&t=4194&hilit=autocom ... =10#p41815
http://www.odilejacob.fr/catalogue/psyc ... 129505.php
<2> revue
http://www.veroniquecloutier.com/saimer ... on-03-2014

Que le meilleur vous accompagne
vivre59

[feemystere]

Vous êtes en feu! LOL Comment faites-vous pour avoir tant de ressources?

[vivre59]

Bonjour,
Juste pour remettre le lien du livre parlant de la thérapie A C T, ACceptation engagemenT ici

Annonce du livre
http://www.editions-retz.com/sante/fair ... 28745.html

Préface du livre en *.pdf
http://extranet.editis.com/it-yonixweb/ ... 303231.pdf

Introduction du livre en *.pdf
http://extranet.editis.com/it-yonixweb/ ... 303232.pdf

Reprenez le volant en *.pdf
http://extranet.editis.com/it-yonixweb/ ... 303233.pdf


Sommaire en *.pdf
http://extranet.editis.com/it-yonixweb/ ... 303234.pdf

[vivre59]

Bonjour,
Un psychologue annonce que le contenu de 2 livres <1> " Petit traité d'antidéprime" sera disponible sur son blogue

Il y a 13 chapitres en ce moment et il annonce que d'ici décembre 2015, le reste sera disponible.
Il nous arrive tous de nous sentir triste, de manquer de confiance, de trouver la vie terne. Des problèmes surviennent à tout moment sans que nous ne sachions pourquoi. Et nous sommes souvent convaincus que nous ne pouvons rien faire… Heureusement, ce n’est pas le cas !



Autre livre <2> disponible: " Se poser les bonnes questions "
Savoir se poser les bonnes questions est non seulement un art mais aussi une nécessité dans notre monde moderne caractérisé par l’excès et la performance.


<1>http://www.nicolassarrasin.com/livre-pe ... ntideprime

<2> http://www.nicolassarrasin.com/livre-se ... -questions

[vivre59]

Bonjour,
Remarque importante pour les lecteurs de livre de croissance personnelle ou
bibliothérapie

http://ici.radio-canada.ca/emissions/me ... que=385481
http://www.journaldemontreal.com/2015/1 ... t-deprimes

Citation
Une nouvelle étude de la spécialiste en neurosciences Sonia Lupien propose un premier portrait scientifique des lecteurs de livres de croissance personnelle. L'étude détermine que les lecteurs qui achètent des livres sur la victimisation sont plus déprimés, et ceux qui achètent des livres sur l'autonomisation, plus stressés. La chercheuse explique pourquoi cette étude permettra aux thérapeutes de mieux agir avec leurs patients.
http://tldrify.com/miv

Sonia Lupien recommande trois livres de Christophe André :
- Les états d'âme : un apprentissage de la sérénité (2009)
http://christopheandre.com/WP/?projects=les-etats-dame
http://christopheandre.com/etats_ame_Ca ... a_2010.pdf
http://christopheandre.com/CerveauPsycho_mars_2009.pdf
- Imparfaits libres et heureux (2009)
http://christopheandre.com/WP/?projects ... et-heureux

- Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire de psychologie positive (2014)
http://christopheandre.com/WP/?projects ... re-heureux