ouf!!!

(maniaco-dépression)
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skyhight43
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ouf!!!

Message par skyhight43 » 28 nov. 2018, 09:21

Je sais pas pourquoi mais je me suis lever à matin avec des idées noires assez envahissante j'essaie de me changer les idées de prendre soins de moi mais rien n'y fait je voulais vous le partager. Est-ce un épisode qui va se pointer ou si ce n'est que les événements je suis à côté de mes pompe à matin......
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isa456
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Re: ouf!!!

Message par isa456 » 28 nov. 2018, 09:58

Bonjour Sky,

C'est intense ce que tu viens de vivre, le deuil d'une mère ce n'est pas rien. Tu fais bien de venir nous en parler, est ce que tu as rv avec ton psy bientôt ? C'est important que tu ventiles

Itsabell
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Re: ouf!!!

Message par Itsabell » 28 nov. 2018, 10:00

Je vais dans le même sens. Est ce que tu as un suivi prochainement. Tu vis une période difficile en ce moment. Tu as besoin de support. Et continue à écrire ici. Prends soin de toi!

Ouena
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Re: ouf!!!

Message par Ouena » 28 nov. 2018, 10:19

Bonjour Sky, ne reste pas seule avec ça, voit un membre de ton équipe soignante. Tu as bien fait de venir nous en parler. L'écriture peut aussi t'aider dans ton journal ou ici. Donne-toi du temps, écoutes de la bonne musique, si t'as le courage fais un peu d'exercice physique, regardes des belles images sur le net... tout pour te faire le plus de bien possible.

skyhight43
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Re: ouf!!!

Message par skyhight43 » 28 nov. 2018, 10:50

Merci Isa, Itsabell et Ouena mon inf psy est en vacance et je revoie mon psy le 13 décembre tout m’apparaît comme une montagne à matin le seul réconfort que j'ai en ce moment ses ma cigarette mais je ne veux pas recommencer et sa met de la bizbill avec mon conjoint Entk. Je suis vos conseils à part peut être le sport je déteste je suis trop enrobé Je me sens comme de la merde Jaime pas sa me sentir comme sa........

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blondebleue
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Re: ouf!!!

Message par blondebleue » 30 nov. 2018, 13:33

Tu as vécu de grosses épreuves Sky. Tu devais être sur l’adrénaline pendant un bout et ça te gardait aller. C’est peut-être un peu normal de décompresser. Moi c’est souvent qq temps après un événement stressant que je sens les contre-coups sur mon humeur. Et si je suis chanceuse, ça ne dure pas trop longtemps. J’espère que ce sera juste passager pour toi et que tu pourras vivre ton deuil sans trop de déstabilisations de ton humeur.

Entre temps, les conseils des autres devraient aider.
Modifié en dernier par blondebleue le 01 déc. 2018, 10:44, modifié 1 fois.

Ouena
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Re: ouf!!!

Message par Ouena » 01 déc. 2018, 09:42

Bonjour Sky, mon doux la photo que tu as mis parle de façon percutante de ta souffrance. Je suis inquiète pour toi. Ne culpabilise pas trop pour la cigarette, c'est pas le moment pour toi d'arrêter. Je prie pour toi Sky.

http://aufildemessaisons.eklablog.com/l ... a126247628

skyhight43
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Re: ouf!!!

Message par skyhight43 » 02 déc. 2018, 05:30

Bonjour Ouena ne t’inquiète pas sa va mieux ses pas encore le top mais sa va mieux comme ont dit à grosseur que je suis je rebondi haha .Je te met une plus belle image que la dernière.
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Ouena
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Re: ouf!!!

Message par Ouena » 02 déc. 2018, 11:31

Je suis vraiment contente que ça aille mieux pour toi! Bonne journée!

skyhight43
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Re: ouf!!!

Message par skyhight43 » 06 déc. 2018, 14:12

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